面对越来越激烈的社会竞争，男性的身体也承受着各种隐形的危害，不及时关注就可能形成难易挽回的结果。

经常泡温泉危害生育健康

很多人喜欢泡温泉可以缓解压力。殊不知，精子对高温环境相当敏感。

阴囊的安全温度是低于体温3度以上，睾丸和附睾的温度也低于体温。如提高睾丸，阴囊和附睾的温度，对精子的产生和成熟有害。

常吃芹菜有杀精作用

芹菜抑制睾丸酮的形成，会减少精子数量，所以说有杀精的作用。健康、生育能力良好的男性多日连续吃芹菜，精子量明显减少，甚至难以受孕。

出汗多不及时补充导致缺锌

经常健身运动的男性，特别是出汗多的时候，容易丢失锌，因此补锌对爱运动的男士很重要。

酷夏过多运动丢失阳气

阳气随季节和白天夜晚交替有一定变化。夏季阳气旺盛，但容易被外部影响损伤，比如大量出汗。也就是说，在酷热的夏季不适合大量运动，而且运动后需要及时补充营养物质和水分。

前列腺肥大导致尿频

多数40岁以上男士有前列腺肥大问题。南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化。

有病不投医高发病威胁

男性的睾丸癌、前列腺疾病频发，原因也不排除男性有身体问题嫌麻烦不去医院检查，自己忍忍就过去了。定期检查身体对于男性而言也相当重要。