1、吃：易出现食欲不振，即便美食也不为所动，平常口味重，到那几天，就像换了个人，口味变得很轻，吃点辣的、酸的就受不了。

　　2、穿：平常爱穿休闲服，可那几天却总是把自己装扮得很正规，西装笔挺，生怕别人不注意。

　　3、行：本来喜爱户外运动的人，变得懒散起来，不情愿出门，呆在家里看书、看电视，但却不知道自己到底想看什么，把书翻来翻去、把电视节目调来调去，总寻不到要看的东西。

　　4、情：一向工作认真的人，这些天做事也变得心不在焉，眼神黯淡无光，似乎要回避什么，而且显得很脆弱，会因为一点小事忧心忡忡或和别人闹得不可开交。

　　5、性：变得冷淡，甚至冷漠，见了妻子或女友也不再有甜言蜜语，当她们试图接近他时，他感到不习惯;即使老婆穿再性感的睡衣，眼神再含情脉脉，他也视而不见，“性趣”大减。

　　1、一生的“周期”。有关学者经过近20年的研究，大约40岁左右的时候，男子体内激素水平开始下落，而且每10年下落大约10%。同时，抑郁情绪经常地来临以及力量、耐力、精力、记忆力甚至身高下落，也都是这种变化的症状。这种症状就是人们常说的“男性绝经期”。这时你需注意：妻子的关爱，对处于“男性绝经期”的丈夫是否出现抑郁情绪至关重要。另外，营养水平、是否经常锻炼，也会影响“男性更年期”来临的早晚。

　　2、每年的“周期”。有关专家指出，雄性激素水平会随季节变化，在春天，这个通常被认为是男人“心旌摇荡”的季节，却处于一年中男人体内的雄性激素低点。研究表明，性行为频率高的月份是10月份，也就是说，雄性激素在秋天才开始汹涌澎湃。秋天时“播种”，人们的后代就会拥有一个温暖且食物丰盈的夏季，从而可以尽快成长。假如打算要孩子，秋季是不错的受孕期。

　　3、每月的“周期”。那些有明显“月经”体验的男性，很可能是受他妻子“月经”周期的影响。也就是说，男人往往会调整自己的行为，以顺应妻子的激素周期。你需注意：假如丈夫在性生活中的表现不是令你很中意，那么别光抱怨，不妨多一个心眼他所承受的压力是否太大了?

　　4、每天的“周期”。有专家认为，男人每天的“经期”有两种层次：一种是清晨时，雄性激素水平比晚上高，例如一名健康年轻男子清晨起床时的雄性激素水平一般在800—1000毫微克之间，而夜晚临睡时这一数值仅为400毫微克。另一种是每过15—20分钟，雄性激素水平就会经历一个峰值。这一测试数据揭开了前些年曾被广泛报道的一次调查结果的谜底——男人的性想像通常15—20分钟出现一次。