龟头过于敏感怎么办?
龟头过于敏感怎么办?
龟头太敏感会给日常生活和性生活带来很大的影响，容易发生早泄导致性生活的不愉快。有很多原因导致龟头敏感，一定要戒除手淫，长期的手淫也会导致早泄的发生。龟头敏感这个问题非常的严重，要及时治疗才是最好的办法。
男性判断自己龟头是否敏感的方法：
一、轻捏测试
步骤：在疲软状态下,完全翻起包皮,用手指轻轻揉捏龟头,如果感觉痒的受不了,想往后退躲开,说明你的龟头敏感度过高；如果只是轻微的痒,可以忍受,那说明你的龟头敏感度正常。
二、看平滑度
步骤：看龟头的滑润丰满度,假如你的龟头在疲软的状态下,外表就有许多细微褶皱,那么你的龟头灵敏度就正常。假如在疲软状态下没有褶皱,很滑润丰满,阐明你的龟头就对比灵敏。假如在阴茎充沛勃起后,你的龟头还有褶皱,并且龟头不行坚实,阐明你实战了许多,龟头现已彻底脱敏。假如龟头丰满坚实,且外表滑润，阐明你龟头灵敏度过高,且实战很少，需求自动锻炼。
那么男性龟头过于敏感该怎么办呢?
方法一、将包皮翻起
详情：尽量将包皮翻起,显露整个龟头,当然刚开始翻起过一会包皮会主动翻下来也没事。只需感受包皮翻下去了,就把它再翻上去。这个工作要反复做很久,或许是十天或许一个月，直到包皮彻底翻起定型,不会再掉下去。
方法二、裸睡
晚上要睡觉本来极好的训练的机遇，悉数脱光光后，下面会在睡着时分勃起，然后在睡梦中就训练了。
方法三、穿宽松的内裤
最好平常穿宽松穿内裤或者假如条件允许能够不穿,真空上阵，这么做是为了让自个在平常就不断锻炼，开端会感觉很痒,时刻久了就无意识中降低了龟头敏感度。
方法四、主动摩擦
平常要自动摩擦龟头及龟谷，能够用道具,自个把握火候。
做法:将左手紧握阴茎包皮向阴茎后部紧拉，右手摩擦龟头，食指和拇指扣成环状摩擦龟头跟龟谷，也要摩擦龟头前段及龟谷后的包皮处，留意视点,能够双手更换及单手方向改变来做，能够恰当使用道具。徒手训练几天后能够使用道具，这么训练半个月,龟头敏感度就到达正常水平了.
方法五、分散注意力
做爱时通常都会对比投入，情不自禁地重视着龟头的敏感度，身领会情不自禁地扭动以添加龟头的快感，那么你就需要涣散注意力，做爱时看看天花板，环顾一下卧室的附近都是很不错的。
方法六、多锻炼增强体质
通常做爱时间耐久的人都重视膂力的，一星期不少于两次的野外体育高强度的训练最是极好的办法。一起不能疏忽养分，养分也要跟得上，韭菜、花甲要多吃。
方法七、合理使用套套
借着避孕套来构成习气也是很不错的，用避孕套也是让你一开始就用（这是针对上环的夫妻），是在有快感的套上去用一下，特别在女方高潮前后先套上，让女方先高潮，自个取下之后再射精就不会影响快感。用避孕套总比用延伸的油非常好。延伸油简直让你感觉不到快感。
